[...] co wiedzą zorientowani "taśma filmowa" (de facto to obecnie media cyfrowe) straszliwie kłamie, zwłaszcza w dobie charakteryzatorów, cyfrowych poprawek itp. itd. To wszystko razem wielkie oszustwo. Beznadziejna cera aktora => parę poprawek i będzie "brazylijski brąz", beznadziejna sylwetka => parę trików i wyjdzie [...]
[...] o równowagę. Różnica siły pomiędzy partiami oczywiście jest (np. nogi > klatka > bary), ale rozśmieszają mnie ludzie co na bica biorą np. 60 kg, a na barki robią wymachy z 10 kg. I analogicznie na wyciągu triceps - zakładają wszystko, a już jak robią brzuch - to parę serii bez obciążenia. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-15 13:47:28
[...] osobom czesto "niechcacy" przytrafi mi się pomóc dosłownie "nowemu" klientowi. Dieta, rozpiska, suple, trening. Indywidualna pomoc na ponad godzinę, wszystko posłane na e-mail po czym chłopak zaznacza że kupi suple za tydzień. oczywiscie kupuje je na allegro albo u konkurencji, darmowy consulting i wszystko wylożone za [...]
[...] Wielu z nich natychmiast postanowiło pomóc naszej sztangistce. Jednym z nich jest Włodzimierz Witkowski, właściciel Radia Londyn. - Jestem tym tak poruszony, że postawiłem wszystko na głowie, żeby pomóc pani Agacie. Dziewczyna na pewno nie zostanie na lodzie - zapewnia mieszkający w Anglii polski biznesmen. - Rozmawiałem już z kilkoma firmami, [...]
ja się nie znam więc nie wymyślam =D ale w thyrothermie chyba chodzi o efkę mimo wszystko... i mimo wszystko ankiete też bys mógł wypełnić jak wszyscy to wszyscy... =)
[...] opierać , wręcz przeciwnie spróbuje z tego wyciągnąć jak najwięcej korzyści i wynieść jak najwięcej jego doświadczeń . Ale jak patrzę na niego i wiedze jak on się gapi to wszystko mnie boli , coś mi się wydaje że Dziadek będzie chciał zemną pojechać ... Ale jeszcze zobaczy jaka moc drzemie w Forumowiczach SFD Ojdan : - Spróbujemy nie zawieść [...]
nastula vs hunt kurcze, ja bym chętnie zobaczyła taką walkę. Mark strasznie mocno bije, ale mimo wszystko Paweł jest też silny chłop:) sama nie wiem co o tym myśleć,ale Paweł miałby realną szansę na poddanie Hunta. Mark stracił troche masy - to by działało na korzyść Pawła. tak sobie wydumałam, że właściwie ta walka dla Pawła mogłaby być [...]
[...] w oparciu o kolana, wymachy nóg w tył w podporze przodem, unoszenie nog w lezeniu bokiem, leżenie na plecach, ugiete nogi i podnoszenie bioder, unoszenie tłowia w leżeniu na brzuchu, jakieś brzuszki. jak widzicie wszystko to jest haotyczne wiec w miare możliwości prosze o doradzenie. pozdro Zmieniony przez - teodorek w dniu 2007-02-22 14:47:38
[...] Trening udany pompy fajne i nóg i barków . Jedynie co to nie czuje jakiegoś ogromnego pobudzenia po alkanie ale to nie stek tylko Kretka , więc się nie czarujmy . Ale wszystko zmierza w dobrą stronę i byle szło tak dalej . Tak jak wspomniałem że dziś zamieszczę pewne foty tak też robie ... by też nie odsłonić wam wszystkiego od tak nie [...]
[...] by go nie odczuli ..sama nazwa mówi PO PROSTU SZOK ! hehe i do tego te treningi i chęć trenowania ,normalnie mógłbym codziennie :D a poza tym skład jest tak bogaty że mamy wszystko czego potrzeba ,te składniki dają to o czym marzą wszyscy trenujący .. niesamowita chęć i siła do trenigu oraz wymarzona przez wszystkich pompa :) - Dla tych ktorzy [...]
[...] komuś 1 puszke a ktoś zacznie szaleć na siłowni i zanim się rozkręci to odżywki zbraknie. A więc rady w stylu pseudo naukowca, (mówie ogólnie nie o Tobie) który to wszystko wie o każdej osobie i na siłę chcę cisnąć ludziom jedną puszkę xpand nie są na miejscu,bo ludzie udzielający porad po prostu nie mają na to czasu na forum, zwłaszcza [...]
Nad tonikiem też myślałem. Więc jak wszystko z Garnier'a to wszystko, też będzie z tej firmy. U dermatolog byłem. Przepisała mi antybiotyk Tetralysal i Zineryt, ale nic o jakiś kremach nie wspomniała, więc muszę sam szukać, albo wybrać się do niej jeszcze raz.
tez bylem w piano ostanio ale mi sie odechcialo wszystko bylo fajnie na poczatku, na***any odrazu wbilem na parkiet odrazu jakas panne wszystko bylo fajnie na kolana itd a poznij zaczela mi o kosciele gadac odechialo mi sie wszystkiego, posiedzialem 10 min i poszedlem :D
Ha ha ha, no tak ostatnio uderzyłem w krtań gościa na sparingu, chciałem lekko, ale niestety zabiłem typa Uprzedzałem go, że to nie szachy ! Ten txt odnosił się dokładnie do uderzeń w krtań, więc nie rób z igły wideł i nie demonizuj, że niby ja tak nie lubię kravki, jestem wrogiem tego systemu itd. Nie dopowiadaj sobie i całemu światu na siłę [...]
[...] po prostu zalosne jak nastolatki cpaja to jakos sie nikt nie podnieca - czysta hipokryzja i to ma zadecydowac czy zdasz mature czy nie? spoleczenstwo (jako calosc) to idioci wszystko mozna im nazucic - religie, patriotyzm to tylko dwa z wielu sposobow kontroli. najlepsze jest to ze ludzie jak ogladaja matriksa to w momence gdy jest mowa o tym ze [...]
Musisz ułożyć sobie diete. Wszystko znajdziesz w podwieszonym poście(3 od dołu). Oblicz wszystko wg. tego posta, potem stosuj, podejdż do tego profesjonalnie a efekty na 100% będą. Jeśli chodzi o odżywki - tak stosowałem/stosuje, tyle kalorii trudno czasem dostarczyć w pożywieniu, dlatego musiałem sie wspomagać odżywkami. Z mojej strony moge Ci [...]
[...] sie byc na bierząco z suplementami i ich działaniem bo mnie to interesuje ale czasami przyznam ze nudzi mnie to czytanie.Ten jest wyjatkowy ładnie sie czyta i wszystko wyjasnione jest.Przeczytałem juz kilka artów o kreatynie i za kazdym razem co je czytam dowiadoje sie o czyms nowym.Czy ludzie piszący arty pomijają,zapominają [...]
[...] samochod, teraz go musialem sprzedac ale fakt faktem mialem bryke. Studiuje, siedze na uczelni od rana do wieczora, a zyje lepiej niz pseudobiznesmeni od zmywaków w angli, i wszystko tutaj, na moim terenie, w Polsce, pod włądzą Kaczorów. Kto umie sobie radzic ten da rade nawet w Polsce. hehe. A teraz jedz do irlandi, czeka na ciebie zmywak w [...]
[...] TO: Tak sobie siedzę i myślę............... i nie wiem czy dobrze rozumuję bo to jest według mnie tak: Sytuacja całkiem teoretyczna: Jeżeli mój organizm zużywa 1000kcal to wszystko co zjem ponad 1000 kcal powoduje przyrost tkanki tłuszczowej......ale jeżeli będę jadł mniej niż 1000kcal to będę tracił na wadze ?? Ale jeżeli będę jadł cały czas [...]
[...] patyczak i co tu kryć nie podoba mi się to. Jeśli chodzi o apetyt to mam WIELKI apetyt lecz nie jest on skonfigurowany na osiągnięcie powiedzmy masy mięśniowej- czytaj jem wszystko co popadnie. Więć jej jem i jem i nie przybieram na masie. Już sam doszedłem do wniosku że mam gigantycznie wielką przemianę materii i stąd moje [...]
TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45
